POLVO DE ARÁNDANOS
Arándano
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¿Sabías?
LOS ARÁNDANOS PUEDEN MEJORAR SU SALUD
Cómo la combinación de todos los nutrientes en esta pequeña y poderosa baya puede ser buena para nosotros es un tema de investigación científica en curso.
ANTIOXIDANTES
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Los arándanos son fuentes ricas en antioxidantes, incluidas las antocianinas, por lo que estas frutas son muy recomendables para el consumo diario para prevenir numerosas enfermedades degenerativas.
CÁNCER
Uno de esos métodos es el consumo de arándanos. Codiciados durante mucho tiempo por sus poderosas propiedades antioxidantes, estudios más recientes han demostrado que los arándanos también exhiben habilidades inherentes para prevenir la carcinogénesis .
DIABETES
Los arándanos son una rica fuente de polifenoles, que incluyen compuestos bioactivos de antocianina. La evidencia epidemiológica indica que la incorporación de arándanos en la dieta puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 (DM2).
Fuente de antioxidantes, es decir, previenen el envejecimiento celular.
Rica en taninos, lo que le confiere interesantes beneficios antibióticos precisamente a la hora de aliviar o prevenir infecciones en el tracto urinario y en el tracto gastrointestinal.
Contienen flavonoides que disminuyen la resistencia a la insulina y mejoran el perfil lipídico (colesterol, triglicéridos) en sangre.
Se sabe que los arándanos ayudan a prevenir las infecciones del tracto urinario (ITU) debido a las proantocianidinas oligoméricas (OPC) en los arándanos que evitan que las bacterias se adhieran al tracto urinario.